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Respire ! : la sophrologie adaptée aux enfants

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Livres JeunesseNouveauté(9782351813706) 
 
Auteur
Claire Lucq [auteur]  ; Sophie Van Ophalvens (1978-....) [auteur] 
 
Titre
Respire ! : la sophrologie adaptée aux enfants : avec papa et maman / Claire Lucq ; Sophie Van Ophalvens.
 
Editeur
[Paris] : Rue des enfants2020.
 
ISBN
978-2-35181-370-6
 
 
 
Exemplaire
 
 
Code-barres
569007096
 
Cote
158 LUC
 
Disponibilité
A l'Equipement
 

 
Description
1 vol. (47 p.) : ill. en coul. ; 22 cm
 
Notes
Sais-tu respirer ?
Grâce à la sophrologie et à ses techniques de respiration, tu apprendras tout en douceur à oublier tes tracas. Répète les mouvements présentés dans ce livre pour évacuer sans difficulté les tensions. Pour t'aider, tu pourras suivre les exercices étape par étape et te reporter aux petites fiches qui les résument.
Un livre adapté aux plus jeunes qui met à la portée des enfants les premiers concepts de la sophrologie. Pour vivre en harmonie, dans son corps et son esprit...
 
Langue
Français
 
Indice
158
 
Centre d'intérêts
 
 
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